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Wushu ou KungFu ? Nos disciplines pratiquées Les origines du KungFu Wushu

Le Chang Quan

La Boxe du poing long est un style fondé dans les années 50 par la synthèse des écoles majeures du Nord de la Chine, par la Commission nationales des sports, on y retrouve :

  • Le Hongquan, "Boxe rouge"
  • Le Paoquan, "Boxe du Canon"
  • Le Huaquan, "Boxe de la jolie fleur"
  • Le Chaquan, "Boxe de la famille Cha"
  • Le Shaolinquan, "Boxe du monastère de la jeune forêt"

 

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Le Nan Quan

A l'instar du ChangQuan, le Nanquan contemporain est fondé dans les années 50 sur les bases d'une multitude de styles de la Chine, plus précisément au sud du fleuve Chang jiang, parmi 9 provinces méridionales chinoises. Il puise son essence dans les styles de ces provinces, comme

  • Le Choy Lee Fut
  • Le Hungar
  • Le Win Chun, et bien d'autres.
  • et enfin Sichuan.
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Les Armes

Inutile de toutes les énumérer, nous y passerions la journée tant les armes sont multiples dans les Arts Martiaux Chinois avec des styles traditionnels très variés.

Nous pratiquons principalement les armes essentielles, Daoshu, JianShu, Gunshu, NanDao, NanGun, QianShu, et profitons des stages pour découvrir les armes plus traditionelles du Wushu.

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Le Sanshou et le Sanda

Ces deux disciplines constituent l'aspect combat/confrontation du kung-fu.

Le Sanda est une boxe pieds/poings, qu'on dit de plein contact (la recherche de KO est autorisée), qui permet la mise en pratique de multiples techniques incluant aussi des techniques de projection. Les coups au sol sont interdits mais la sortie de la surface de combat est un objectif important car elle se pratique sur une plate-forme sans cordage élevée de 60centimètres. Cette discipline se déroule sous forme de combat en 2 rounds (3 si égalité), avec comptabilisation de points et est réservée aux combattants de plus de 16 ans.

Quant au Sanshou, c'est un dérivé du Sanda mais issu de la pratique traditionnelle, qui exclu la recherche du KO dans sa forme contemporaine. La puissance est proscrite au profit de la beauté du geste ; c'est à la touche que le combat se déroule. Les projections sont limitées et les coups de poing au visage interdits.

Au sein de l'AMPG, nous pratiquerons essentiellement le Sanshou. Sa mise en valeur des techniques de jambes encourageant cette prise de risque nous interesse particulièrement.

Le Sanda se abordé occasionellement pour les plus motivés.

Le Self-défense

Bien que ce ne soit pas le coeur de notre pratique, nous nous efforçons de régulièrement couvrir le sujet lors de stages.

Le Qin-na-shu, art des saisies et des clefs, offre tout un attirail de techniques permettant la mise hors de combat. Ces techniques, fort utiles, sont régulièrement abordées dans nos cours.

 

" Exige beaucoup de toi-même et attends peu des autres. Ainsi beaucoup d'ennuis te seront épargnés  "

 

" 躬自厚而薄责于人,则远怨矣 "

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Découvrez nos disciplines

Les arts Externes, Kung Fu Wushu : Waijia
Les arts Internes, Taiji Quan, BaGua Zhang : Neijia
Les arts Japonais : Le Karaté Shotokan

N O S   T A R I F S
INSCRIPTIONS 2024/2025

 
Enfants
............

210€

 
Adolescents
............

230€

 
Adultes
............

300€

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N O S   H O R A I R E S
INSCRIPTIONS 2024/2025

Kung Fu Wushu Cours Enfants Mardi 18h00 à 19h30 Jeudi de 18h00 à 19h30
Kung Fu Wushu Cours Ado & Adultes Mardi de 19h30 à 21h00 Jeudi de 19h30 à 21h00
TaiJi Cours Ado & Adultes Mardi de 19h30 à 21h00 Vendredi de 18h30 à 20h00
Cours Avancés, KungFu & Taiji Sur sélection des Professeurs Lundi 20h00 à 21h30 Samedi de 09h30 à 12h00
Karaté  Cours Enfants Lundi de 18h00 à 19h30 Mercredi de 18h00 à 19h30
Karaté Cours Ado & Adultes Lundi de 19h30 à 21h15 Mercredi de 19h30 à 21h15

N O S   E V E N T S
AGENDA 2024/2025

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