Le Sanshou et le Sanda
Ces deux disciplines constituent l'aspect combat/confrontation du kung-fu.
Le Sanda est une boxe pieds/poings, qu'on dit de plein contact (la recherche de KO est autorisée), qui permet la mise en pratique de multiples techniques incluant aussi des techniques de projection. Les coups au sol sont interdits mais la sortie de la surface de combat est un objectif important car elle se pratique sur une plate-forme sans cordage élevée de 60centimètres. Cette discipline se déroule sous forme de combat en 2 rounds (3 si égalité), avec comptabilisation de points et est réservée aux combattants de plus de 16 ans.
Quant au Sanshou, c'est un dérivé du Sanda mais issu de la pratique traditionnelle, qui exclu la recherche du KO dans sa forme contemporaine. La puissance est proscrite au profit de la beauté du geste ; c'est à la touche que le combat se déroule. Les projections sont limitées et les coups de poing au visage interdits.
